心霊スポットを訪れる際の最低限の持ち物について紹介しています。事前の準備が重要で、時間を無駄にしないために必要なアイテムを厳選することが推奨されています。必須アイテムとしては、携帯電話や懐中電灯、水、軽食、ハンドタオル、ティッシュ、鍵、お金が挙げられています。荷物は少ない方が移動が楽になるとも述べられています。